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    JKS松涛館流空手道教学

超过十五年空手道经验 ,多次于日本总本部及其它国家深造及参加世界 大赛 , 并多次在中国、台湾指导及表演，门下学生在多次比赛中获奖无数。......

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    第三届全国空手道对抗赛（2008年）实战空手道比赛规则

第三届全国实战空手道对抗赛（2008年）......

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    被对手一脚踢中太阳穴酿悲剧

被对手一脚踢中太阳穴酿悲剧 　　一个月来，大一男生吴嘉嵚曾无数次与家人朋友唏嘘生命的脆弱。那时，他从来没有料到，灾难竟会降临到自己头上——6月7日，他在一场目的本为强身健体的空手道升级考试中......

发表于：01-20点击详情...

    组手练习中最基本的态度

       组手练习中最基本的态度应是保持个人的礼仪精神。礼仪精神是空手道中最重要的元素之一。礼仪是指去尊重个人及接受对手立场的一种意愿。明白对方，你将更珍惜自己的立场，更明......

发表于：01-19点击详情...

    上海第四中学空手道培训班

全毅会空手道馆（直辖道场） 官方网址：www.jzqyh.com E-amil:quanyihui@21cn.com 移动： 13120509906 （秦教练） 全毅会QQ 群: 28937615......

发表于：01-09点击详情...

    极真文化健身运动 百人组手

百人组手： 百人组手 ， 是对一个武者身体与精神意志的极限考验。百人组手的基本形式是：被挑战者连续与每一位挑战者组手2分钟，100位挑战者应当没有重复上场的情况发生。 大山倍达三百人组手 因为有了前辈们......

发表于：01-05点击详情...

    空手道教練員職業資格培訓班

规范有序的发展空手道运动......

发表于：01-02点击详情...

    握力的影响因素及锻炼方法

　握力反映人前臂和手部肌肉的力量，是全身肌力的一个方面。握力大，说明人从事手腕精细工作的能力强，同时对全身活动也起重要作用。例如，人在抬、拿、拉、扯、拧、搬等活动时，如果握力较强，完成这些活动比较顺利......

发表于：01-01点击详情...

    教你拳脚的专业强化训练

正如空手道系洲十训中所提出的:"空手道的拳脚功夫非常重要,因此,需要经常用卷藁之类的器具来进行练习.练习拳脚的器具和方法有各种各样,但在古代一般都用"卷藁"来练习. 各类靶的制作我就不抄了,简单介绍一下了 1.固......

发表于：12-31点击详情...

    空手道对场地与装备的要求

比赛场地1. 比赛场地必须是平坦且无危险。2. 比赛场地必须舖有正方形的垫子。3. 比赛场地为每边8公尺长的正方形（自边缘量起），场地可以提高至高於地面1公尺，而所提高的场地至少10公尺，以包含比赛场地及安全范围......

发表于：12-28点击详情...